本校設立於民國45年8月原為「宜蘭縣立頭城中學宜蘭分校」，主任為陳紹山先生，借力行國小教室上課。次年元月由許汝驤先生接掌主任，並借宜蘭高商補校教室分散上課，民國47年才遷至現址。民國52年5月2日奉准獨立為「宜蘭縣立宜蘭初級中學」，由許主任擔任首任校長。民國56年籌設第一和第二分校，由蔣錫勳主任和李興民主任分別擔任籌備主任。民國57年8月政府實施9年國民義務教育，本校改制為「宜蘭縣立宜蘭國民中學」，第一分校改名為「復興國民中學」，省府派楊治宋先生為首任校長；民國58第二分校改名為「中華國民中學」，省府派馮博文先生為首任校長。總計本校設校至今已60載，獨立至今已53載。

民國66年2月許校長屆齡退休，由盧廷輝校長接任；民國70年8月盧校長榮調興中國中，由劉正矩校長接任；民國78年8月劉校長榮調頭城國中，由盧鴻博校長接任；民國83年3月盧校長榮調東光國中，由凌昌武校長接任，（凌校長曾擔任本校導師、組長、訓導主任等職）；民國87年8月凌校長屆齡退休，由楊仲鏞校長接任， 至民國93年8月楊校長任滿退休；由李振南校長接任，至民國101年8月李校長任滿退休，由康興國校長接任； 至民國108年7月康校長轉任復興國中，由連志峯校長接任；民國112年8月連校長屆齡退休，現任張秀梅校長經公開遴選，獲聘由112年8月起接任本校校長。

本校校地面積共2.8657公頃，原校門朝西，門牌為「力行街519號」。民國59年校門移至「小東路116號」，朝南。民國67年市公所新闢新興路，因校門位於該路，門牌變更為「新興路192號」。民國87年1月，配合新建校舍，校門移到樹人路，朝東，但門牌照舊。民國90年5月地址改為 「樹人路37號 」。本校位處宜蘭市北門附近，靠近宜蘭橋，鄰近有宜蘭孔子廟、力行國小、氣象局、教堂等文教機構。

本校歷年來大興土木，改建新校舍，陸續完成：忠孝大樓（三樓有地下室，民國73年8月，現改名怡心樓）、仁愛大樓（三樓，民國82年11月）、和平大樓（三樓，民國85年2月）、禮樂堂師生活動中心（民國85年7月）、信義大樓（四樓有地下室，民國87年1月）、200公尺跑道運動場（民國87年3月）、西南側門廣場（民國87年10月）、怡然樓（民國93年8月）；總計有普通教室21間、專科教室22間、辦公室13間、活動中心1間、圖書館1間、會議室2間（兼視聽教室）、電腦教室1間、健康中心1間、雙語教室1間、社區共讀站1間、廁所17間。

本校除辦理各項國民中學教學與訓育工作外，民國66年2月奉縣府指定成立特殊教育啟智班。近年來，更奉教育部、廳、局指示，辦理多項重要工作，計有：設置「技藝教育中心」，成立「電腦實務班」、「食品加工班」、「餐飲製作班」（民國84年9月）；協助成立「教育局電子計算機中心」（民國85年2月）；成立「第十年國民教育特殊教育技藝班」（民國86年9月）、成立「美術資優班」（民國86年9月）、開設「分散式資源教學班」（民國86年9月）、開辦「學生午餐」（民國87年9月），106年7月31日學校 成立宜蘭縣職業試探中心，107年成立自造教育中心，112年設置雙語教室與社區共讀站。

本校現有普通班18班、美術班3班、 特殊教育班3班，合計學生507人、編制內教師49人、職員(含工友、約僱人員)12人。本校創校迄今已有畢業生3萬餘人。

本校在歷任校長苦心經營卓越領導，以及全體教職員努力配合下，學校軟硬體設備充足、教學績效良好、執行各項交辦任務均能圓滿達成，頗獲各界好評。尤其是對科技教育的推展、技藝教育的推動、美術藝才班/管樂團/童軍團/科學及數理團隊/運動代表隊等績效，都能獲各界的肯定。